Coaching
Was kannst du auch für dich tun?
Wenn du schon länger alles dafür tust, schwanger zu werden und dabei erleben musst, dass es nicht so schnell geht, bist du vielleicht an den Punkt gekommen, wo du merkst, dass es einfach nicht mehr so weitergehen kann.
Vielleicht kommt dir der Gedanke, dir psychologische Unterstützung zu holen, zunächst übertrieben vor, doch eine professionelle und einfühlsame Kinderwunschbegleitung kann dich in dieser kritischen Phase entlasten. Du kannst dich aus dem bisherigen Kreislauf befreien und herausfinden wie du künftig leichter mit Druck und dem Stress, der Hoffnung und der Enttäuschung umgehen kannst. Schenke deinen eigenen Bedürfnissen und Emotionen neue Aufmerksamkeit und sorgen auf diese Weise emotional gut für dich. Gewinne dadurch neue Kraft für den Alltag und Stärke für die nächsten Schritte in die Zukunft zu deinem Wunschkind.
Gerne unterstütze, stärke und begleite ich dich auf deinem Weg!
Wie ich dich auf deinem Weg unterstützen kann.
Eine professionelle und einfühlsame Kinderwunschbegleitung kann dich in dieser kritischen Phase entlasten. Sie kann dir die Zuversicht und die Kraft für den Alltag zurückgeben und dich für deine zukünftigen Schritte stärken.
Gesprächstherapie
Eine professionelle und einfühlsame Beratung (Gesprächstherapie nach Carl Rogers) kann in schwierigen Zeiten helfen, neue Lösungen & Wege aufzuzeigen.
Hypnotherapie
Das Unterbewusstsein speichert alle Erfahrungen und Gefühle und beeinflusst unser Handeln. Diese können wir in der Hypnose gezielt ansprechen und verändern.
Entspannung
Das Erlernen einer Entspannungstechnik kann dir dabei helfen, die Kinderwunschphase gelassener zu erleben.
Fruchbarkeitsmassage
Die Fruchtbarkeitsmassage stärkt die Geburts- und Fortpflanzungsorgane, kann den Hormonhaushalt regulieren und dabei helfen, negative Emotionen loszulassen.
Begleitung mit Gesprächen.
Ob Sorgen, Zweifel, Ängste, Wut oder Traurigkeit dich beschäftigen – es kann sehr wohltuend und entlastend sein, die Gefühle und Gedanken, die der unerfüllte Kinderwunsch mit sich bringt, in Worte zu fassen. Die Gesprächstherapie unterscheidet sich grundlegend von einem Gespräch unter Freundinnen. Ich begegne dir respektvoll, emphatisch und mit hoher Akzeptanz. Du erhälst den Raum, den du benötigst, um deine Lebenssituation zu reflektieren und Problemlösungen zu erarbeiten.
Unterstützung mit Hypnose.
Mit unserem Bewusstsein steuern wir unser logisches Denken, wir bewerten in Sekunden verschiedenste Situationen und lenken unsere Willenskraft. Unsere Erfahrungen, Gefühle, Gewohnheiten und Glaubenssätze werden jedoch in unserm Unterbewusstsein gespeichert. Dieser Teil macht etwa 90% aus. Das bedeutet, dass wir lediglich 10% aller Lebensvorgänge bewusst steuern. Vergleichbar mit einem Eisberg, ragt nur ein winziger Teil aus dem Wasser, unser Bewusstsein! Das Unterbewusstsein ist das, was wir nicht sehen, nicht begreifen und vor allem nicht mit unserer Willenskraft beeinflussen können. An eben dieser Schnittstelle, zwischen dem Wach-Ich und dem Unterbewusstsein setzt die therapeutische Hypnose an.
Häufig sind Ursachen für Ängste oder Probleme, die in der Kinderwunschphase zum Vorschein kommen, den Betroffenen völlig unbewusst. Deshalb liegt es auf der Hand, dass die Arbeit mit dem Unbewussten hier sehr nützlich sein kann. Durch das Arbeiten in Trance können gezielt Veränderungsprozesse in Gang gesetzt werden oder negative Verhaltensweisen durch neue, hilfreiche Vorstellungen ersetzt werden.
Während einer therapeutischen Hypnose befindest du dich in einer körperlich meist angenehmen tiefen Entspannung. In diesem ganz besonderen Bewusstseinszustand, der sogenannten Trance, bist du einerseits wach und kommunizierst mit mir, gleichzeitig ist deine Konzentration und Aufmerksamkeit nach innen gerichtet. Dadurch beteiligst du dich aktiv am therapeutischen Prozess. Gut, zu wissen, du hast die Kontrolle und kannst die Hypnose jederzeit unterbrechen.
Hypnosetherapie ist ein wissenschaftlich anerkanntes Psychotherapieverfahren. Oft reichen schon wenige Sitzungen, um eine deutliche Veränderung zu bewirken.
Ich biete Hypnose als Einzelsitzung in meinen Praxisräumen und auch Online an. Ein ausführliches Beratungsgespräch findet vor jeder Sitzung statt.
Vertrauen.
Hypnosetherapie ist wissenschaftlich anerkannt und hat sich als Verfahren mit guter Langzeitwirkung erwiesen.
Entspannen.
In Trance befindest du dich in einer körperlich meist angenehmen tiefen Entspannung.
Veränderung bewirken.
Durch der nach innen gerichteten Konzentration beteiligst du dich aktiv am therapeutischen Prozess.
Du interessierst dich für ein Kinderwunschcoaching?
Gerne unterstütze, stärke und begleite ich dich auf deinem Weg. Nimm Kontakt mit mir auf!